对于女明星来说，最要紧的事，一个是抗衰老，保住了脸，才有戏拍。另一个就是减肥了，身材不好，影响事业。尤其是减肥，简直是很多人的痛。
毕竟口腹之欲，是人之常情，很难控制。而且当年纪大了，消耗量也会变低，就自然而然会发胖。
但这些，在内娱女明星这，仿佛都不存在了一样。永远保持着高高瘦瘦，最好的状态。
无论多大年龄，都能容颜不老，漂亮又活力，在镜头面前，永远体态优雅，事业能力，绝对的加倍。
42 岁的蒋欣，出道多年了，依旧在减肥这一块，内卷的很。毕竟，她可是真吃过这个亏。
在拍摄《情起缘深》也就是新版《半生缘》，刘嘉玲饰演顾曼璐，穿着旗袍其实很好看，再加上国风的妆容，妥妥的一个黑社会女老大。一抬眸，都是别人不敢直视的风情万种。
刘嘉玲身材其实很好，穿着旗袍也很合适，只是眼眸间全是狠意，而不是曼璐那种外刚内柔，被拿捏的死死的柔美气场。
蒋欣饰演顾曼桢，更不用说了，跟郭晓东饰演的祝鸿才站在一起，压根分不清谁胖谁弱，这哪里是会受气的主啊。
所以，后来的蒋欣真的有在卷身材，《小巷人家》搭档李光洁演夫妻，简单的打扮，漂亮，带有那个时代的特色。一看，就是当时很时髦的妇女。
自从甩掉了这个包袱，蒋欣的运势也算是飞流直上。拿下来白玉兰女配，实至名归，口碑奖项全拿到手，一时间风头无量。
红毯造型，一身白底蓝色长裙，把她身材的曲线，全部衬托出来，跟关晓彤站在一起，各有各的美丽。
背地里，这份美丽，是靠一天一小杯玉米粒换来的，蒋欣还在化妆，经纪人就送上来了，无论她怎么翻白眼，都没有效果。除了这个，没别的东西可以吃。
为了减肥，蒋欣跟经纪人可谓斗智斗勇。天天对着蔬菜啃，都变成了常态。
为了多吃一口，做个青椒碗，都使劲把内容压严实了，争取多吃点，还被笑话，说人家是哪来减肥的，但蒋欣是为了吃下午茶。
偶尔馋了，抱着一大堆零食，依依不舍。画面外是经纪人，我不明白，你怎么能买这么多呢？太甜了。
蒋欣只能说，这么多人呢，肯定能吃。因为她知道，不分肯定吃不到。依依不舍的分出去，瞬间就没了。
自己拿着一个，刚撕开，兴奋的想吃，话茬一下就来了，她只能收住自己的馋，老老实实盖上。
后来经纪人给分，那么一大堆，最终分了这么两小块，只能尝尝味，不能吃太多。
表现好，可以奖励一下，也就是蛋糕上面的一小块水果。偷吃，被抓住，然后收手，都是常态了。
但你要说蒋欣很胖吗？并没有。在镜头里面，蒋欣都很瘦了，可依旧不行，还是只能控制。
仅仅只是看剧，还不太看得出来蒋欣的变化，尤其穿上戏服后，该遮的全遮了，本就大骨架，没啥特别的地方。
近日蒋欣穿着一件蓝色衬衫，背着灰色的包，头戴红色棒球帽，还戴着墨镜。
下半身穿着白色短裤，白色的鞋子，站在台阶上凹造型，乍一看这个照片没啥区别，可有人发现，蒋欣多年前，穿过同一件蓝色衬衫。那个对比，可真强烈啊。
蒋欣甚至自己都忘了，这个照片是什么时候的了。反正我看着，也有种恍若隔世的错觉。
照片中，蒋欣戴着穿着蓝色衬衫，牛仔裤，戴着口罩，白色帽子，只露出一双眼睛，披散着头发。
看背景应该是机场之类的地方，打扮很休闲，也很正常。可这两张照片，真的是判若两人啊。
瘦下来这张，反而显得更加年轻漂亮，一点也不像 42 岁了，说她三十多都有人信。
早年间的照片，虽然也不算特别夸张，但整体看起来，非常的普通化，就是普通人的状态。
膀大腰圆，明明小腿那么细，大腿的肉却很突出。把蒋欣的身材，从视觉上压扁了一些。显得她又矮又壮。
瘦下来之后，腿部线条很明显，而且整个人视觉都拉高了不少，一双白净的大长腿，紧实有力，高挑漂亮，又非常时髦。
能当明星，尤其是蒋欣那个时候，被选上来的，其实都不算差，外部条件绝对非常好。
《欢天喜地七仙女》时期，从美女的合照就能看出来，蒋欣就输在身材问题。她的骨架大，但脸显小。
只要不穿特别显身材的贴身的衣裳，就看不出大毛病。戏外的蒋欣，也是这样，除了红毯造型，实在是没得选的时候，会凸显出她肚子上的肉肉。
在其他剧里面，蒋欣的状态还是好的。要不，怎么能出演凤仪万千的华妃娘娘。那一颦一笑，一举一动，都透着富贵底气。
差评最多的，就是顾曼桢这个角色。可见观众的眼睛其实是现实的，当演员这么做确实没办法，该控制就是得控制。不过，蒋欣瘦到现在这个地步，就真的刚刚好了，再瘦下去也不好看了。
倚靠在栏杆边拍照，甚至能看到她脖颈上凸起的线条，瘦削的下颌线，显得她整个脸更加小了，都快被墨镜遮挡住大半的脸。
这样，就挺好了，真的！上镜不会显得壮，而且还美貌加倍了。
观众的眼睛其实很现实，漂亮与否，态度截然不同。也就导致了，女演员想吃这碗饭，就得先内卷。
"姑姑"李若彤都快六十岁了，她依旧每天坚持锻炼，还在自己的账号，发布自己的健身锻炼视频。
一连串动作下来，她都不见多累，可见她身体素质多么强悍。她的瘦，从不是靠别的手段，松松垮垮的模样，全都是肌肉。
舞台上端庄优雅，感觉刚刚好，不瘦也不胖。李若彤也觉得自己才 59 岁，正是闯的年龄，漂亮端庄大气，一身黑白配色，简单又好看。
近景化妆镜头，能看到她脸上的皮肤都不怎么松垮，加上妆容遮盖，就一个词，完美！
印象中，她好像没瘦过。演小龙女的时候，一身白裙，飘飘欲仙，仿佛不食人间烟火的神仙，也被广大观众称为最经典的小龙女。
后来的陈妍希，同一个角色不同命，只因为她的体态过分偏正常人一点，上镜就不好看了。后来的陈妍希，也只能不断蜕变，减肥。
都生过孩子了，为了恢复状态，一天只吃一餐，严苛的身材管理。现在瞧着，确实比之前收瘦得多，也更漂亮。
只能说，适当吧。脸本就很好看，瘦下来确实会更精神，更加好看。但太瘦了伤害健康，上镜也不好看！
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